9 lines
195 B
Markdown
9 lines
195 B
Markdown
Kontraktionstyper
|
||
- Koncentrisk – muskeln förkortas
|
||
- Excentrisk – muskeln förlängs under belastning
|
||
- Isometrisk – muskellängden oförändrad
|
||
|
||
Roller
|
||
- Agonist, synergist, antagonist
|
||
|