jdahlin/medical-notes
1
0
Fork 0
Code Actions Activity

vault backup: 2025-12-11 15:24:54
All checks were successful
Deploy Quartz site to GitHub Pages / build (push) Successful in 1m44s
Details

Browse Source
This commit is contained in:
Johan Dahlin
2025-12-11 15:24:54 +01:00
parent 969a1a3eb2
commit db19066733
4 changed files with 50 additions and 12 deletions
Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

22
content/Biokemi/Metabolismseminarie/2. Fasta.md
View File

@@ -1,2 +1,22 @@
De första timmarna av fasta används framför allt två aminosyror för att generera glukos. Redogör för vilka de är och hur glukos kan bildas från dem.
De första timmarna av fasta används framför allt två aminosyror för att generera glukos. Redogör för vilka de är och hur glukos kan bildas från dem.
1. Alanin och Glutamin
# Metabolism: Ätande vs Tidig fasta vs Sen fasta
| Metabol process | Ätande (0–4 h) | Tidig fasta (6–24 h) | Sen fasta (1–7 dygn) | Effekt / påverkan |
| --------------------- | ---------------------- | ------------------------------------- | ----------------------------------- | ----------------------------------- |
| Primär energikälla | Glukos | Glukos + fettsyror | Fettsyror + ketoner | Glukosbehovet minskar gradvis |
| Hormonell dominans | Insulin ↑ | Glukagon ↑ | Glukagon ↑↑, insulin lågt | Skifte från lagring → mobilisering |
| Blodglukos | Högt, stabilt | Sjunkande, hålls uppe av glykogenolys | Stabilt via glukoneogenes + ketoner | Skyddar hjärnan mot hypoglykemi |
| Glykogen | Inlagring (glykogenes) | Nedbrytning (glykogenolys) | Nästan slut | Räcker ca 12–24 h |
| Glukoneogenes | Minimal | Ökar (alanin, glutamin, glycerol) | Hög men proteinsparande | Huvudkälla efter 24 h |
| Lipolys | Låg | Ökar | Mycket hög | Fria fettsyror dominerar |
| β-oxidation | Låg | Måttlig | Hög | Muskler går över till fett |
| Ketogenes | Ingen | Startar 12–24 h | Dominerar efter 2–3 dygn | Ketoner ersätter glukos |
| Proteinnedbrytning | Låg | Måttlig (alanin + glutamin) | Sjunker tack vare ketoner | Proteinsparande mekanism |
| Njurens glukoneogenes | Ingen | Liten | Stor | Avlastar levern |
| Lipidtransport | Kylomikroner | Ökad VLDL-frisättning | Hög FFA-nivå + ketoner | Skifte från exogent → endogent fett |
| Leverns roll | Lagring av energi | Producerar glukos | Producerar glukos + ketoner | Central i fastemetabolism |

21
content/Biokemi/Metabolismseminarie/3. Nattfasta.md
View File

@@ -1,2 +1,21 @@
2. Redogör för vad som händer med kroppens metabolism under nattens fasta respektive svält
under en period av en månad.
under en period av en månad.
# Metabolism: Nattens fasta vs Månadslång svält
| Metabol process | Nattens fasta (8–12 h) | Långvarig svält (veckor – 1 månad) | Effekt / påverkan |
| --------------------- | ------------------------------------------ | ------------------------------------------------------ | ----------------------------------- |
| Primär energikälla | Glukos + fettsyror | Fettsyror + ketoner | Glukosbehov minimeras |
| Hormonell dominans | Glukagon ökar, insulin sjunker | Mycket lågt insulin, högt glukagon | Maximal mobilisering av energilager |
| Blodglukos | Stabilt via glykogenolys | Lågt men stabilt via glukoneogenes + ketoner | Hjärnan skyddas |
| Glykogen | Delvis förbrukat, ca 20–40 % kvar | Nästan helt slut efter första dygnet | Glykogen ej viktig efter dag 1 |
| Glukoneogenes | Måttlig (alanin, glutamin, glycerol) | Måttlig–hög men proteinsparande | Fokus på glycerol + njurens bidrag |
| Lipolys | Ökad | Mycket hög | Fria fettsyror driver metabolismen |
| β-oxidation | Måttligt ökad | Hög kontinuerligt | Muskler går helt på fett |
| Ketogenes | Startar lätt | Dominerar starkt (maximalt efter ~2–3 veckor) | Hjärnan använder 60–70 % ketoner |
| Proteinnedbrytning | Låg–måttlig | Låg (ketoner sparar protein), endast basal nedbrytning | Muskler bevaras så långt det går |
| Njurens glukoneogenes | Liten | Stor, kan stå för upp till 40 % av glukosen | Avlastar levern |
| Energibalans | Nära neutral (dagens måltider kompenserar) | Negativ balans → adaptiv metabol sänkning | BMR sjunker 10–25 % |
| Muskelmetabolism | Använder fettsyror + lite glukos | Använder nästan enbart fettsyror | Maximal proteinsparande effekt |
| Levern | Producerar glukos | Producerar glukos + stora mängder ketoner | Central för överlevnad |
| Fettväven | Låg–måttlig lipolys | Kraftig lipolys | Viktförlust primärt från fett |