vault backup: 2025-12-10 13:10:17

content/TYK/Presentation.md

@@ -9,8 +9,11 @@ date: 2025-12-10
 	- slå hål på "bara skärpa sig"
 	- exempel: hur ser förutsättningarna ut för ensamstående 3 barnsförälder, dubbla jobb, sover dålig, ångest?
 
-Om jag börjar i samhällsperspektivet så vill jag ifrågasätta idén om att alla alltid kan “**bara skärpa sig**”.
-Möjligheten att leva hälsosamt är inte **jämnt fördelad**, utan hänger hårt ihop med saker som **utbildningsnivå**, **inkomst**, **bostadsområde**, **arbetstider**, **stress**, **psykisk** ohälsa, **tidigare** trauma och om man ens har tillgång **till bra mat** och **trygga platser att röra sig på**.
+Om jag börjar i samhällsperspektivet så möjligheten att leva hälsosamt är inte **jämnt fördelad**, utan hänger hårt ihop med 
+förutsättningar
+
+saker som **utbildningsnivå**, **inkomst**, **bostadsområde**, **arbetstider**, **stress**, **psykisk** ohälsa, **tidigare** trauma och om man ens har tillgång **till bra mat** och **trygga platser att röra sig på**.
+jag ifrågasätta idén om att alla alltid kan “**bara skärpa sig**”.
 
 En person som jobbar skift, har ont om pengar, bor trångt, sover dåligt och kanske dessutom har ångest eller depression, har objektivt sämre förutsättningar att “ta tag i sin livsstil” än någon med stabil ekonomi, fasta rutiner och starkt socialt stöd. Och vid beroendesjukdomar har vi dessutom faktiska förändringar i hjärnans belöningssystem – det är inte bara en fråga om “karaktär”.