diff --git a/content/Biokemi/Metabolism/Citronsyracykeln/Citronsyracykeln.md b/content/Biokemi/Metabolism/Citronsyracykeln/Citronsyracykeln.md
index 608e730..312f74c 100644
--- a/content/Biokemi/Metabolism/Citronsyracykeln/Citronsyracykeln.md
+++ b/content/Biokemi/Metabolism/Citronsyracykeln/Citronsyracykeln.md
@@ -238,5 +238,129 @@ PDH
 Arsenik liknar väldigt mkt fosfatgrupper
 TCA
 - viktigt reglering
+
+---
+
+På provet fokusera på föreståelse
+Mentimeter 16:00
+
+# Fosfofruktokinas 2 / fruktos-2,6-bisfosfatas
+
+Enzym som gör eller tar bort fruktos-2,6-bisfosfat
+- Bifunktionellt enzym 
+	- två olika reaktioner på
+	- två olika platser
+- syntes & nedbrytning av fruktos 2,6-bisfosfat
+- f-1,6-bfosfat är intermediär
+- f-2,6-bfosfatas är enzym
 - 
 
+![[Pasted image 20251203142123.png|300]]
+![[Pasted image 20251203142252.png]]
+Vad reglerar Fosfofruktokinas 2?
+
+| Enzym eller Hormon    | Stimulerar    |
+| --------------------- | ------------- |
+| Fosfosproteinfosfatas | Glykolysen    |
+| Proteinkinas A (PKA)  | Glukoneogenes |
+| Insulin ⊕             | Glykolysen    |
+| Glykagon ⊕            | Glukoneogenes |
+
+⊕⊖
+fruktos-6-fosfat → fruktos 2,6-bisfosfat
+ATP → ADP
+
+---
+
+# Glykolys under anaeroba förhållanden
+- Laktat bildas i muskel typ IIb "snabba muskler", erytrocyter
+	- där det är svårt att få dit syre
+	- stora är i muskler, när behovet av ATP är högre än syre kan transporteras dit
+
+1. Coreicykeln
+	1. laktat
+	2. blod-upptag i lever
+	3. omvandling till pyruvat
+	4. glukoneogenes
+	5. glukos till blod
+	6. upptag i musller
+2. Upptag av laktat från blod av kardiomyocyter
+	1. laktat kan gå tillbaka till pyruvat kan tas upp av andra celler än leverceller & omkringliggande muskelceller typ I "långsamma muskler"
+	2. omvandling till pyruvat → acetyl-CoA → TCA
+
+
+Vad är bra med andra celler kan ta upp den laktat som produceras i muskel typ II B?
+
+Både laktat och upptag av laktat → minskar försurning
+För att inte skada kroppen måste man hålla kroppen basiskt
+Effekten blir att glykolysen kan fortgå längre
+
+----
+
+## Laktatdehydrogenas
+Tetramer med två subenheter
+
+| M                     | H                                                                      |
+| --------------------- | ---------------------------------------------------------------------- |
+| - M-muskel<br>- lever | H-hjärta                                                               |
+| $M_4$ .... $H_4$      | H har lägst affinitet för pyruvat<br>M har högst affinitet för pyruvat |
+pyruvat <→ laktat (enzym = LDH)
+
+Det gör att i hjärtat går det åt vänster, inte så hög affinitet
+I hjärtat alltid aerob metabolism
+
+När vi börjar träna?
+- Muskler börjar övergå åt H-form typ I
+Hjärtat har låg affinitet för laktat, alltid i H-formen
+
+---
+
+# TAG
+
+- Lagringsform för fettsyror, bundna till **glycerol**
+- Glycerol kan omvandlas till en glykolysintermediär, kan också gå hela vägen till glukos
+	- kan användas för glukoneogenes (ej fettsyror)
+- ketogena eller glykogena
+	- ketogen kan bilda aceton
+	- glykogen kan bilda glykos
+- glukos kan bildas från R-grupper
+- Lysin och Leucin är inte glukogena
+
+----
+
+## Samspelet mellan proteinnedbrytning i muskler och glukoneogenes
+
+Vid proteinnedbrytning i muskler överfförs aminogrupper till pyruvat → alanin
+→ transporteras med blodet till levern
+med blod till lever → pyruvat → glukoneogenes → glykos → muskler
+(liknar coricykeln)
+upprätthåller kvävebalansen
+
+Olika metabola vägar används vid hög- och medel till lågintensiv träning
+- låginternsiv
+	- aerob
+
+Vad begränsar hur länge glykolysen kan fortgå?
+
+
+Hur kan muskelarbete utföras utan tillgång till glukos?
+Bör inte understiga 4mM
+
+----
+
+### Summary
+
+glukos från pyruvat/glycerol/aminosyror/laktat
+pyruvatkarboxylas transporteras ut under omvandling NADH
+Shunt när någonting omvandlas, sakans transportör
+i cytoplasman fosfoenolpyruvatkarboxykinas, intermediär i glykolysen
+gå bidare till f-1,6-bfas
+g-6-fosfatas bara i lever/njurar
+i lever, finns enzymer som ska ha ett visst värde
+reglering är tvärtom mellan glykolys / glykoneogenes
+- feedback/feedforward/pH/transkription
+- ffk2/fbf2 är bifunktionellt
+- 
+
+
+
diff --git a/content/attachments/Pasted image 20251203142123.png b/content/attachments/Pasted image 20251203142123.png
new file mode 100644
index 0000000..08ae057
Binary files /dev/null and b/content/attachments/Pasted image 20251203142123.png differ
diff --git a/content/attachments/Pasted image 20251203142252.png b/content/attachments/Pasted image 20251203142252.png
new file mode 100644
index 0000000..6306c09
Binary files /dev/null and b/content/attachments/Pasted image 20251203142252.png differ