## Dorsalflexion

### Definition
- I fotleden: rörelse där fotryggen förs närmare underbenet (”hälen ned, tår upp”).  
- I handleden: sträckning där handryggen närmar sig underarmen.

### Exempel
- Fot: mm. tibialis anterior, extensor hallucis longus, extensor digitorum longus.  
- Hand: mm. extensor carpi radialis longus/brevis, extensor carpi ulnaris.  
- Viktig i gångcykeln (swing phase) för fotclearance.

### Klinisk betydelse
- Fot: droppfot vid n. peroneus skada → nedsatt dorsalflexion.  
- Hand: dorsalextension mäts vid handledsstatus efter fraktur.  
- Dorsalflexion tränas i rehabilitering för balans och gång.

### Relaterat
- Fotens motsats: [[Anatomi/Terminologi/Plantarflexion|Plantarflexion]].  
- Handens motsats: [[Anatomi/Terminologi/Palmarflexion|Palmarflexion]].  
- Se även [[Anatomi/Terminologi/Extension|Extension]] för generell definition.  

---
